Lasanha de tilápia cremosa e irresistível
Lasanha de tilápia cremosa, leve e cheia de sabor! Uma receita perfeita para surpreender no almoço de domingo. Uma receita diferente, cheia de sabor e leveza Se você está buscando uma opção diferente e deliciosa para variar o cardápio, a lasanha de tilápia pode ser a escolha ideal. Ela une o sabor suave do peixe com um molho branco cremoso e camadas de massa que derretem na boca. Aqui em casa, virou tradição nos almoços de fim de semana — e sempre rende elogios! Essa receita é perfeita para quem quer uma versão mais leve e refinada da lasanha tradicional, além de ser uma ótima forma de incluir mais peixe no dia a dia. E se você nunca imaginou fazer lasanha com tilápia, prepare-se para se surpreender com a textura e o sabor dessa combinação! Ingredientes da lasanha de tilápia Para o peixe: Todos os ingredientes você encontra no Tropical… Para o molho branco: Montagem: Modo de preparo passo a passo 1. Tempere a tilápia Em uma tigela, tempere os filés de tilápia com suco de limão, alho, sal e pimenta. Deixe descansar por cerca de 15 minutos. 2. Grelhe o peixe Aqueça uma frigideira com o azeite e grelhe os filés até ficarem levemente dourados. Após esfriar um pouco, desfie grosseiramente. 3. Prepare o molho branco Em uma panela, derreta a manteiga, adicione a farinha e mexa bem até formar um creme. Aos poucos, acrescente o leite, mexendo sempre para não empelotar. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Cozinhe até engrossar. Se desejar, adicione o creme de leite ao final e misture bem. 4. Monte a lasanha Em um refratário untado, faça camadas na seguinte ordem: Repita as camadas até terminar os ingredientes, finalizando com molho branco, muçarela e parmesão por cima. 5. Leve ao forno Cubra com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por 30 minutos. Retire o papel e deixe gratinar por mais 10 minutos, ou até dourar. Dicas extras e variações Tempo de preparo, rendimento e dificuldade Gostou da receita? Experimente fazer essa lasanha de tilápia no seu próximo almoço especial e conte nos comentários como ficou!Se postar nas redes sociais, marque o @tropicalsupermercados — vamos adorar ver o seu prato pronto!E não esqueça de compartilhar com quem ama cozinhar ou está sempre em busca de uma receita diferente e saborosa.
